Selbstfürsorge

Eine von 5 Morgenroutine Idden: Eine Tasse Kaffee und etwas zeit, meinen tag zu planen.

Morgenroutine: 5 Ideen für einen entspannten Start in den Tag

4. Juni 2022

Du suchst nach inspirierenden Ideen für deine Morgenroutine? Diese fünf Tipps helfen dir, mit mehr Gelassenheit in den Tag zu starten.

Den Gedankenspeicher leerst du am einfachsten mit Stift und Papier

Wenn dir alles über den Kopf wächst, mache diese einfache Übung

19. Mai 2022

Du fühlst dich überfordert und du weißt nicht weiter? Hier zeige ich dir, wie du mit einer einfachen Übung wieder Ordnung in deine Gedanken bringst.

Niemand ist perfekt: Deshalb Perfektionismus ablegen und entspannter leben

Warum du deinen Perfektionismus ablegen solltest

29. April 2021

Psst! Hier findest du 7+1 Schritte, um deinen inneren Kritiker zu bändigen inkl. dem Grund, warum uns Perfektionismus ablegen so schwerfällt.

mehr laden

Hi, ich bin Miriam

Ich habe eine kleine Tochter und liebe Listen. Unter dem Motto #MachdirdasLebenleichter blogge ich seit April 2021 und gebe dir meine besten Tipps an die Hand, um dich im Alltag besser zu organisieren. Immer mit dabei: mein Bullet Journal, eine geniale Mischung aus Kalender, Notizbuch, ToDo-Liste und Tagebuch!